Quando isso acontece?
Preciso perder peso para fazer uma cirurgia plástica? Ou, posso fazer uma cirurgia plástica estando acima do peso?
Essa é uma dúvida muito comum quando as pacientes chegam no consultório. O contexto ainda mais comum, é a procura por uma cirurgia da mama. A paciente apresenta insatisfação por um certo grau de flacidez na mama, ou apresenta ainda uma mama de tamanho muito elevado e isso incomoda.
Ainda em um segundo contexto, a paciente tá um pouco acima do peso e procura uma lipoaspiração. A paciente acumulou gordura, também tem certa flacidez, isso a incomoda e ela busca uma melhora na aparência e consequentemente na autoestima.
Ainda, é muito mais comum esses dois contextos somados. A mamãe acumulou vários elementos da fase pós-gestação e deseja fazer tudo de uma vez, a cirurgia conhecida como Mommy Makeover.
Qual o fator mais importante na perda de peso para realização da cirurgia plástica?
Um dos fatores que considero mais importantes na perda de peso antes da realização da cirurgia plástica, é o tempo de cirurgia. Isso acontece principalmente quando a mamãe busca a famosa cirurgia tripla, ou a cirurgia Mommy Makeover.
A Mommy Makeover é a cirurgia plástica que soma e um único momento três cirurgias:
– A Lipo Laser Ultra HD;
– A Abdominoplastia;
– E a Mamoplastia.
É a cirurgia que vai “corrigir” a gordurinha localizada em áreas indesejadas, corrigir a flacidez do abdômen, e melhorar também a aparência da mama, seja para redução ou suspensão, com ou sem prótese.
Nesse contexto, falando sobre perda de peso, quanto mais elevado o nível de obesidade da paciente, maior seria o tempo de cirurgia. Consequentemente maior o risco em detrimento do tempo de anestesia.
Por isso em alguns casos, pode haver a necessidade de perda de peso, adiando o sonho da cirurgia plástica. E em último caso, até mesmo a recusa da paciente com graus mais elevados de obesidade.
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Perda de peso x estabilidade de peso?
O que muita gente não sabe é que existe uma diferença importante entre perda de peso e estabilidade de peso na hora de se preparar para uma cirurgia plástica.
A perda de peso é quando a pessoa consegue emagrecer, reduzindo a quantidade de gordura corporal. Isso pode ser feito através de dieta, exercícios físicos, tratamentos estéticos e até mesmo cirurgias bariátricas. O objetivo aqui é reduzir o excesso de peso para que a paciente esteja mais saudável e segura durante a cirurgia.
Já a estabilidade de peso é quando a pessoa consegue manter o peso conquistado após a perda de peso, sem oscilações significativas na balança. Essa estabilidade é importante porque ajuda a garantir que os resultados da cirurgia plástica sejam duradouros.
Por que isso é importante? Bem, se a paciente perde peso antes da cirurgia, mas depois volta a engordar, os resultados da cirurgia podem ser comprometidos. Isso porque a pele e os tecidos operados podem ficar flácidos novamente, voltando ao estado anterior à cirurgia. Ou seja, todo o esforço e dinheiro investidos podem ir por água abaixo.
Por isso, eu sempre recomendo que a paciente atinja uma estabilidade de peso antes de fazer a cirurgia. Isso pode envolver mudanças permanentes na alimentação e na rotina de exercícios, para que a paciente consiga manter um peso saudável a longo prazo.
Bom, acho que deu pra entender a diferença entre perda de peso e estabilidade de peso, né?
Dieta no Pré-Operatório (e também no Pós)
Você sabia que uma dieta equilibrada pode fazer toda a diferença no seu processo de recuperação? Pois é, minha amiga, a alimentação é um dos fatores mais importantes para ter uma cirurgia mais tranquila e uma recuperação mais rápida.
Quando falamos em uma dieta equilibrada, estamos nos referindo a um cardápio com todos os nutrientes necessários para o seu corpo funcionar bem. Isso significa incluir proteínas, carboidratos, gorduras boas, vitaminas e minerais em quantidades adequadas. Esses nutrientes são importantes para a cicatrização, para ajudar o bom funcionamento da bexiga e do intestino logo após a cirurgia, e para manter sua saúde em geral.
Mas como é isso?
Por exemplo, as proteínas são fundamentais para a cicatrização e regeneração dos tecidos. Elas ajudam a fortalecer os músculos e a pele, além de contribuir para a produção de colágeno. Por isso, é importante incluir fontes de proteínas em todas as refeições, como carne, frango, peixe, ovos, leite e derivados.
Já os carboidratos são importantes para fornecer energia ao corpo, que precisa trabalhar bastante durante a recuperação. Mas cuidado para não exagerar em carboidratos refinados, como pães, massas e doces, que podem causar inflamações no corpo e atrapalhar a recuperação. Prefira carboidratos complexos, como arroz integral, batata-doce e legumes.
As gorduras boas também são importantes para o corpo, mas devem ser consumidas com moderação. Elas ajudam a manter a saúde do sistema nervoso e das células do corpo, mas em excesso podem causar inflamações. Por isso, prefira fontes de gorduras saudáveis, como abacate, castanhas, azeite e peixes.
Por fim, é importante não esquecer das vitaminas e minerais. Eles são fundamentais para o bom funcionamento do corpo e para a recuperação após a cirurgia. Inclua frutas, verduras e legumes em todas as refeições, e se possível, faça acompanhamento com uma nutricionista para adequar sua dieta às suas necessidades específicas.
Então, minha amiga, agora você já sabe. Cuide bem do seu corpo antes e depois da sua cirurgia plástica, e lembre-se de seguir todas as orientações médicas para ter uma recuperação mais tranquila e rápida.
Não consegui perder peso, existe algum medicamento para ajudar?
Sabemos que às vezes pode ser difícil perder aqueles quilinhos a mais que tanto adia o sonho, correto?
A boa notícia é que em alguns casos é possível contar com a ajuda de medicamentos para facilitar a perda de peso antes de uma cirurgia plástica.
Essa prática é comum e recomendada por muitos cirurgiões plásticos, já que a perda de peso pode ser um fator importante para garantir uma cirurgia segura e um bom resultado estético.
O mais correto é na hora da sua consulta de avaliação, caso o seu caso seja de perda de peso antes da cirurgia, converse com o seu médico sobre essas opções. Os medicamentos para perda de peso são prescritos por médicos especializados e podem ser aliados nesse processo.
Mas é importante lembrar que esses medicamentos devem ser usados com cuidado e sob supervisão médica. Eles não são uma solução mágica e definitiva para o problema do excesso de peso, e devem ser combinados com uma dieta equilibrada e exercícios físicos para ter um efeito duradouro.
Além disso, nem todas as pacientes podem usar esses medicamentos, já que existem contraindicações e efeitos colaterais que devem ser considerados. Por isso, é fundamental conversar com seu cirurgião plástico e um médico especializado em emagrecimento para avaliar se essa opção é adequada para você.
Mas lembre-se, a medicina avançou muito, e se a perda de peso natural não está dando os resultados esperados, o uso de medicamentos pode ser uma vantagem importante para atingir o peso ideal antes da cirurgia. Assim, você pode se preparar melhor para a intervenção e aumentar as chances de ter um resultado estético satisfatório.
Finalmente, um dos pontos mais importantes
Você já sabe que a prática de atividades físicas é muito importante tanto no pré quanto no pós-operatório de cirurgias plásticas, certo?
No pré-operatório, as atividades físicas podem ajudar a preparar o seu corpo para a cirurgia, aumentando a sua resistência física e melhorando a sua capacidade respiratória. Isso é especialmente importante em cirurgias que envolvem a anestesia geral, que pode causar complicações respiratórias em pacientes que têm uma condição física inadequada.
Já no pós-operatório, as atividades físicas são fundamentais para ajudar na recuperação e cicatrização do corpo. É importante lembrar que, após uma cirurgia plástica, o corpo precisa de um período de repouso e cuidados especiais para se recuperar completamente. No entanto, isso não significa que você precise ficar parada o tempo todo!
Atividades físicas leves, como caminhadas e alongamentos suaves, podem ajudar a estimular a circulação sanguínea, prevenir a formação de coágulos e reduzir o inchaço. Além disso, elas também podem ajudar a melhorar a sua disposição física e mental, aumentando a sua autoestima e contribuindo para um melhor resultado estético.
Mas é importante lembrar que as atividades físicas devem ser realizadas de acordo com as recomendações médicas, respeitando os limites do seu corpo e evitando movimentos bruscos ou exagerados que possam comprometer a sua recuperação. Em alguns casos, é necessário esperar um período de tempo específico antes de voltar a praticar atividades físicas mais intensas. Consulte sempre o seu cirurgião plástico sobre a hora exata de voltar.
Então, se você está planejando passar por uma cirurgia plástica ou já passou por uma, não se esqueça da importância das atividades físicas! Elas podem ser grandes aliadas para o sucesso da sua intervenção cirúrgica e para um resultado mais duradouro.
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